Il piramidale è un piccolo muscolo che va dal femore all’osso sacro; la sua ipertensione può alterare la meccanica articolare di queste due ossa e creare forti dolori che possono andare da un dolore puntiforme sul gluteo ad una lombalgia.
Come evitarlo?
- non accavallare le gambe
- non lavorare seduto sul divano
- non stare troppo tempo seduto
- siediti correttamente
- fai stretching specifico
L’osteopatia, con tecniche specifiche per questo muscolo, può risolvere il problema.
Cristiano Bisegna 
Lascia un commento